steeg99

13.06.2022 02:03 •  Другие предметы

В какой последовательности целесообразно выполнять перечисленные ниже упражнения в комплексе утренней гигиенической гимнастики? 1) прыжки
2) бег с переходом на ходьбу
3) дыхательные упражнения
4) упражнения на укрепление мышц и повышение гибкости
5) ходьба с постепенным повышением частоты шагов
6) потягивания