Упражнения для укрепления позвоночника и осанки Какова задача физкультурные минутки или физкультурной паузы?

Все ответы верны!

физкультурные “минутки” (1-2 минуты) и физкультурные паузы (3-4 минуты) для повышения внимания, умственной работо и эмоционального тонуса. Кроме того, они уменьшить статическую нагрузку на позвоночник и предупредить нарушение осанки!