1)На какие фазы делится прыжок в высоту с разбега «перешагивание»? 2)Под каким углом следует выполнять разбег?
3)Как правильно приземлиться после прыжка?

|.

1. разбег

2.подготовка к отталкиванию

3. отталкивание

4.преодоление планки

5.приземление

||.

30-45 градусов к планке, справа (если толчковая нога левая) или слева (если толчковая нога правая).

|||.

приземление нужно совершить на одну руку и маховую ногу.