Вис–положення на приладі,коли плечі знаходяться нижче ніж точка хвату Розрізняють:вис,вис на зігнутих руках,вис зігнувшись,вис прогнувшись і т.д.
Змішаний вис–вис,при якому використовується додаткова опора;
розрізняють:вис присівши,
Простий вис–вис,при якому за прилад тримаються будь-якою частиною тіла(частіше всього вис стоячи зігнувшись і т.д.
Вис–положення на приладі,коли плечі знаходяться нижче ніж точка хвату Розрізняють:вис,вис на зігнутих руках,вис зігнувшись,вис прогнувшись і т.д.
Змішаний вис–вис,при якому використовується додаткова опора;
розрізняють:вис присівши,
Простий вис–вис,при якому за прилад тримаються будь-якою частиною тіла(частіше всього вис стоячи зігнувшись і т.д.