Как правило прыгать на батуте​

Объяснение:

Для начала нужно встать в центр полотна и руки по бокам ноги слегка расставлены должны быть смотрите на край для прыжкового полотна , когда начинаешь прыгать ты должен делать руками круговые движения чтобы набрать темп и руки не должны подниматься выше плеч или уходить за спину

1.Встаньте в центр полотна, руки по бокам, ноги слегка расставлены. Смотрите на край прыжкового полотна.

2.Начните прыгать, делая руками круговые движения, чтобы набрать темп. Руки не должны подниматься выше плеч или уходить за спину.

3.На середине прыжка направьте пальцы ног вниз.