Выпрыгивания с ноги на ногу и эти же выпрыгивания с круговыми движениями рук
Объяснение:
Бег боком приставными шагами, Бег с захлестом голени, Бег с высоким подниманием бедра, Бег на прямых ногах («колесо»), Бег спиной назад, Ходьба на носках с поднятием прямой ноги («оловянный солдатик»),с «Велосипед», «Мельница», Многоскоки («олений бег»)
кросс
бег 30м
бег 1км
прыжок в длину с разбега
Выпрыгивания с ноги на ногу и эти же выпрыгивания с круговыми движениями рук
Объяснение:
Бег боком приставными шагами, Бег с захлестом голени, Бег с высоким подниманием бедра, Бег на прямых ногах («колесо»), Бег спиной назад, Ходьба на носках с поднятием прямой ноги («оловянный солдатик»),с «Велосипед», «Мельница», Многоскоки («олений бег»)