N Показатели физического состояния
Субъективные
Оценка
1.
2.
3.
4.
5.
Самочувствие
Сон
Аппетит
Желание тренироваться
Переносимость физических нагрузок
Объективные
Ед., измерен
1.
2.
3.
4.
Вес
Пульс
Частота дыхания
Показатель пульса сразу после
физической нагрузки
Показатель пульса через 10 секунд
после физической нагрузки
Время восстановления частоты
дыхания после физической нагрузки
5.
6.
3,4
2,3
Показатели физического состояния
Субъективные
Оценка
1.Самочувствие
2.Время восстановления частоты
дыхания после физической нагрузки
3.Показатель пульса через 10 секунд
после физической нагрузки
4.Частота дыхания
5.Пульс
6.Вес
Объяснение: В школе было правильно!