elitael

31.05.2023 07:30 •  Другие предметы

ребята вас
1 Название лыжных ходов ( попеременные или одновременные) дают по работе…
а) ног;
б) туловища;
в) рук
г) произвольно

2. Существуют попеременный и одновременный двухшажный ход. В чем существенная
разница между этими ходами?
а) В длине скользящего шага.
б) В маховом выносе ноги.
в) В подседании перед толчком ногой.
г) В работе рук.

3. Самым скоростным передвижения классическим ходом считается…
а) попеременный двухшажный ход.
б) одновременный бесшажный ход.
в) одновременный одношажный ход.
г) одновременный двухшажный ход

4. При спуске с горы наиболее частой причиной падения лыжника является…
а) сгибание ног в коленях;
б) чрезмерный наклон туловища вперед;
в) выставление вперед одной лыжи;
г) неровная лыжня.

5. Одна из перечисленных ошибок при падении на спуске часто приводит к серьезным
травмам. Какая?
а) торможение палками сбоку.
б) глубокий присед.
в) умышленное падение набок.
г) выставление палок кольцами вперед