СТОЙКА—Основная стойка баскетболиста Стойка - это исходное положение, из которого баскетболист наиболее быстро может действовать без мяча или с мячом. Основная стойка без меча: Ноги широко расставлены, полусогнуты в коленях, одна нога чуть выдвинута вперёд ; Туловище наклонено вперед; Руки опущены вниз, согнуты в локтях ; Смотреть прямо перед собой. Стойка игрока с мячом: Ноги согнуты в коленях, одна нога впереди другой ; Туловище наклонено вперед ; Мяч удерживается на уровне живота в согнутых руках. ПЕРЕДАЧА—Передача – основной прием в баскетболе Передача из рук в руки от груди Передача двумя руками с отскоком Высокая передача мяча двумя руками Передача мяча – прием владения мячом, с его игроки перемещают мяч, для продолжения атаки и броска. Выполняют такие передачи на месте, в движении, в прыжке, с отскоком мяча от площадки, игроку двигающемуся сбоку, сзади, спереди, с низкой и высокой траекторией полета. Здесь очень важна точность и своевременность передач. Решающее значение в технике передач имеет быстрота и активная работа кистей рук.
ПЕРЕДАЧА—Передача – основной прием в баскетболе Передача из рук в руки от груди Передача двумя руками с отскоком Высокая передача мяча двумя руками Передача мяча – прием владения мячом, с его игроки перемещают мяч, для продолжения атаки и броска. Выполняют такие передачи на месте, в движении, в прыжке, с отскоком мяча от площадки, игроку двигающемуся сбоку, сзади, спереди, с низкой и высокой траекторией полета. Здесь очень важна точность и своевременность передач. Решающее значение в технике передач имеет быстрота и активная работа кистей рук.