1. Техника нападающего удара из зоны №4. Комплекс упражнений по волейболу №3 (10-12 упр)
2. Техника и тактика блокирования.
Комплекс упражнений по волейболу №4 (10-12 упр)
3.Правила судейства по волейболу, жесты судей.
4. Техника ведения мяча правой/левой рукой с броском по кольцу.
Комплекс упражнений по баскетболу №1 (10-12 упр)
цйувцвцвцвцфвцв
Объяснение:
цввфцвцвцвцвцфцвц