Как не сдохнуть до нового года и как перестать смотреть тикток?

удали тик ток и скажи что это фигня. до нового года совсем немного, забудь про все и скажи себе что в новом году все будет супер, а этот год скоро пройдет и я буду кайфовать. короче не сдавайся!!