11.Разучивание сложного двигательного действия следует начинать с освоения. а) исходного положения; в) основ техники;
б) подготовительных упражнений; г) подводящих упражнений:
12. Упражнения, где сочетаются быстрота и сила, называются
а) общеразвивающие; в) собственно-силовые
б) скоростно-силовые; г) групповые.
13. Какое количество игровых зон на волейбольной площадке?
а) 5; б) 6; В) 12; г) 4.
11)а
12)в
13)не знаю (╯︵╰,)
Объяснение:
Надеюсь в комментах скажут 13
исходного положения наверно
Объяснение: кстати у меня скоро будет супер сложное задания на
11. Разучивание сложного двигательного действия следует начинать с освоения...
Ответ: а) исходного положения.
Обоснование: Исходное положение - это базовая позиция, которая позволяет правильно выполнять двигательное действие. Оно является отправной точкой и базой для дальнейшего освоения техники.
Пояснение: Перед выполнением сложного двигательного действия важно знать, как правильно разместить свое тело и конечности. Исходное положение дает базовые навыки и позволяет правильно стартовать для дальнейших действий.
12. Упражнения, где сочетаются быстрота и сила, называются...
Ответ: б) скоростно-силовые.
Обоснование: В скоростно-силовых упражнениях сочетается быстрое выполнение движений с применением силы, например, при прыжках, быстром беге и других подобных тренировках. Они направлены на развитие и улучшение скорости и силы.
Пояснение: Скоростно-силовые упражнения помогают развить не только силу мышц, но и улучшить реакцию и координацию движений. Они особенно полезны для спортсменов, которые хотят повысить свои физические показатели и достичь высокой производительности в своей дисциплине.
13. Какое количество игровых зон на волейбольной площадке?
Ответ: б) 6.
Обоснование: В волейболе на площадке есть 6 игровых зон - по 3 на каждой стороне сетки. Эти зоны отличаются цветом и помогают игрокам ориентироваться на поле и правильно размещаться во время игры.
Пояснение: Игровые зоны помогают командам установить свои позиции на поле и помогают судье и тренерам определить, какая команда выиграла очки. Они также контролируют, где игроки должны быть в разных фазах игры, например, при подаче или игре в атаке.
Надеюсь, ответы были понятными и помогли тебе разобраться с заданными вопросами. Если у тебя возникнут еще вопросы или нужна дополнительная информация, я буду рад помочь!