•Муж : Вес в кг х 10) + (Рост в см х 6,25)- (Возраст в годах х 5) + 5.= (А)
•Жен: Вес в кг х 10) + (Рост в см х 6,25)- (Возраст в годах х 5) -161. = (А)
=> Если не занимаетесь спорт то : (A) х (1.25).
=> Между 1 и 3 рвза в день: (А) х (1,375).
=> Между 3 и 5 : (А) х (1,550).
=> Между 6 и 7 : (А) х (1,725).
•Муж : Вес в кг х 10) + (Рост в см х 6,25)- (Возраст в годах х 5) + 5.= (А)
•Жен: Вес в кг х 10) + (Рост в см х 6,25)- (Возраст в годах х 5) -161. = (А)
=> Если не занимаетесь спорт то : (A) х (1.25).
=> Между 1 и 3 рвза в день: (А) х (1,375).
=> Между 3 и 5 : (А) х (1,550).
=> Между 6 и 7 : (А) х (1,725).