Соотнесите понятия «контроль» и «самоконтроль»,«оценка» и «самооценка»

Контроль это когда контролировать других а не себя, например контролировать чужие эмоции
самоконтроль это когда контролировать свои эмоции
оценка это когда оценивать чужую работу
самооценка это когда оценивать себя и свои работы