В чём заключаются основные меры предупреждения травматизма при самостоятельных занятиях физической культурой?
а) в соблюдении правил поведения на спортивных сооружениях и подборе нагрузки, соответствующей функциональному состоянию
б) в подборе физической нагрузки с учётом общего состояния организма и в периодеческой смене деятельности
в) в чётком контроле над длительностью занятий и физической нагрузкой
в)
Объяснение:
в чётком контроле над длительностью занятий и физической нагрузкой