vangok31

30.11.2022 10:26 •  Другие предметы

дать на три во ответ.

Во номер 1. Техника выполнения стойки баскетболиста.

а) Слегка согнутые ноги расставлены на ширину плеч; масса тела распределена равномерно на обе ноги; одна стопа несколько выставлена вперёд; руки слегка согнуты в локтевых суставах, находятся перед туловищем.

б) Ноги стоят на ширине шага, согнуты в коленных суставах, туловище немного наклонено вперёд. Руки разведены широко в стороны – вверх, ладонями вперёд, пальцы расставлены.

в)Ноги слегка согнуты в коленях, ступни на ширине 20–25 см, руки расставлены в стороны, согнуты в локтях ладонями вперёд.

Во номер 2.

Какие двигательные действия необходимо выполнять баскетболисту при передаче мяча в движении?

а) в начале левая нога ставится в опорное положение
б) активное движение начинает предплечье, вынося руку с мячом вперёд, и заканчивается всё резким, захлестывающим движением кисти
в) немного вперёд подаётся правое плечо
г) мячи отражаются движением рук вниз
д) выпрыгнуть вверх-вперёд, держа руку в замахе

Во номер 3. Ловля мяча выполняется

а)стоя на месте

б) в прыжке

в) в движении

г) из положения лежа

PS: В во и 3 возможно несколько вариантов ответа.