С ТЕСТОМ ПО ФИЗКУЛЬТУРЕ приема мяча? 2. Каким принимают планирующие подачи? 3. Каким принимают силовые подачи? 4. Где должен находиться центр тяжести: А)на носках; Б)на пятках. 5. Три исходных позиции при приеме мяча?
2.Планирующая подача, планер ввода мяча в игру в волейболе. В полёте мяч вибрирует, поэтому подача и получила такое название. Планирующая подача, как и силовая, может быть верхней (в прыжке) и нижней, прямой и боковой. Нередко выполняется укороченная планирующая подача.
3.выполняется так же , как и прием атакующих ударов
4.на носках
5.Во время приёма мяча кисти поворачиваются ладонями вверх, пальцами друг к другу.
Подача принимается чуть напряжёнными пальцами кистей, плотно охватывающими мяч. Приём мяча происходит на уровне лица.
Для выталкивания мяча в нужном направлении происходит распрямление коленных, локтевых и запястных суставов.
1. снизу двумя руками, верхний с падением
2.Планирующая подача, планер ввода мяча в игру в волейболе. В полёте мяч вибрирует, поэтому подача и получила такое название. Планирующая подача, как и силовая, может быть верхней (в прыжке) и нижней, прямой и боковой. Нередко выполняется укороченная планирующая подача.
3.выполняется так же , как и прием атакующих ударов
4.на носках
5.Во время приёма мяча кисти поворачиваются ладонями вверх, пальцами друг к другу.
Подача принимается чуть напряжёнными пальцами кистей, плотно охватывающими мяч. Приём мяча происходит на уровне лица.
Для выталкивания мяча в нужном направлении происходит распрямление коленных, локтевых и запястных суставов.