Я тут недавно обнаружила,что я агрессивный человек и могу взбеситься из за какого то пустяка.Что нужно сделать для того что бы перестать так делать Я думаю, что нужно побыть наедине с собой?

Побыть с собой наедине ... Да ,это нужно,но не увлекайся этим слишком долго иначе закроешься в своей голове(

Чтобы не злится из-за пустяков посмотри на ситуацию со стороны -побудь наблюдателем ,посмотри насколько пустяковая и глупая ситуация ) Тебе станет легче и ты поймешь что зря злишься

Займись любимым делом отдохни (послушай музыку и порисуй)

Тебе это