Нормальная температура воздуха для человека 18—20 °С. Если она становится выше 25 °С, то возбуждаются кожные рецепторы, воспринимающие тепловое раздражение, и благодаря сигналам от центральной нервной системы к сосудорасширяющим мышцам происходит расширение сосудов кожи. При этом увеличивается приток крови из внутренних органов к коже, и она краснеет. При низкой температуре среды организм начинает отдавать большую часть тепла путем теплопроводности и излучения. Кожа получает тепло главным образом с притекающей кровью. Для уменьшения теплоотдачи сосуды рефлекторно сужаются, поэтому мы бледнеем. Когда нам холодно, в нашем организме усиливается обмен веществ и увеличивается выделение тепла в мышцах благодаря их сокращению
