Золотое правило нравственности гласит 1) «Смотри дерево в плодах, а человека в делах» 2) «Посеешь поступок

Запятой нету, потому что одна основа -> я просыпался )

Запятой в предложении нет, так как Это простое предложение с однородными сказуемыми разделённые союзом:
Я - подлежащее, просыпался и был уже на ногах - сказуемые.
Вроде бы так.