ответ: передачи с оппонентом или с стеной, передачи должны проходить внутренний стороной стопы. Время у упражнения 10-15 минут. Упражнения можно отрабатывать не только на улице но в помещении.
Так как у нас сейчас карантин, то проще всего со стеной. Давать пас нужно щекой, также как и принимать его, при этом в момент приема слегка отвести ногу назад, чтобы мяч не отлетел от ноги а остановился и так можно по 10 мин каждый день
ответ: передачи с оппонентом или с стеной, передачи должны проходить внутренний стороной стопы. Время у упражнения 10-15 минут. Упражнения можно отрабатывать не только на улице но в помещении.
Объяснение:
Так как у нас сейчас карантин, то проще всего со стеной. Давать пас нужно щекой, также как и принимать его, при этом в момент приема слегка отвести ногу назад, чтобы мяч не отлетел от ноги а остановился и так можно по 10 мин каждый день