В процессе купания и загорания закаляем наш организм, насыщаем его солнечными лучами, в opганизме вырабатывается специальный витамин под названием «витамин D», который благотворно сказывается на функционировании костной системы организма. При загаре улучшаются обменные процессы, уничтожаются бактерии и вирусы, а также синтезируются белок, ферменты и гормоны. Солнечный свет помогает организму вырабатывать гормон серотонин, который отвечает за эмоциональный настрой человека. Ультрафиолет замечательно может справляться с такими кожными проблемами, как прыщи, угри, экзема и прочие кожные заболевания
