Зачем нужны мышцы синергисты и антагонисты? пример таких мышц.

Синергисты - для совершения противоположного движения.

Антагонисты - группы мышц, для создания противоположного действие по отношению друг к другу, то есть, это мышцы-сгибатели и разгибатели суставов.

Антагонисты:  Бицепс - Грудь - Спина и тд.

Синергисты: большая грудная - трицепс и тд.