Отдышка даже при самых легких тренировка, почему?

Если это 1 тренировка то твой физичиская форма не готова к к виду спорта а если это не 1 то твое тело серовно напригаеться даже если чючють

Возможны различные причины. Чаще всего различные заболевания начиная от нарушений работы сердечно сосудистой системы заканчивая заболеваниями нервной системы .
Курение , также сказывается на состоянии дыхательной системы .
Так же причиной отдышки может служить лишний вес . Если возникает отдышка даже при самых незначительных нагрузках нужно проконсультироваться с врачем , так как за этим может скрываться серьезное заболевание .