Подобрать пословицы и поговорки по теме «пищеварение", объяснить биологический смысл одной из них

Щи да каша - пища наша.Лук от семи недуг. Кто жаден до еды, тот дойдет до беды.Аппетит приходит во время еды.Лучше семь раз поесть, чем один раз наесться(Равномерное распределение пищи)