В моих понятиях гигиена пищеварительной системы, это то же самое, что и внешняя гигиена. Она зависит от того, чем и как мы питаемся. Конечно, гигиена пищеварительной системы нуждается в таком же уходе. Это означает, что мы должны исключить из своего меня следующие вещи: сухарики, лайс, газировки и т.п. Если мы не будем питаться подобными вещами, то наша гигиена будет в отличном состоянии.
