Следите за тем, чтобы ваши ушные раковины находились в чистоте. Мойте их ежедневно, а при необходимости используйте ватные палочки. Если в них скопилось много серы, обратитесь к врачу, чтобы он удалил ее излишки;Избегайте мест с повышенной концентрацией звуков. Производственные шумы не только ухудшают слух, но и снижают работо ведут к вялости и утомляемости. Пользуйтесь средствами защиты: наушниками и звукопоглощающими материалами;При возникновении малейших признаков инфекций или иных заболеваний немедленно обращайтесь к врачу. Не запускайте болезни носоглотки: они могут вести к образованию воспалений среднего уха;Не пытайтесь засунуть в слуховой проход предметы с острыми краями: это может вести к серьезным повреждениям;Не сморкайтесь слишком сильно во время простуды, очищайте каждую ноздрю по-отдельности, иначе воспаление может распространиться и на ушные раковины;Избегайте попадания в уши воды: это ведет к ослаблению слуха, а иногда к сильной боли. Если это все же случилось, лягте на спину, а затем медленно поверните голову на больное ухо. Дождитесь, пока из него вытечет жидкость.
