Что нужно употребить спортсмену перед соревнованиями? 1)ломтик сыра 2)шоколадку 3)сырое яйцо 4)бутерброд с колбасой

Необходимо употребить  шоколадку  ( т к в ней много углеводов, которые необходимы для получения энергии )

Лучше всего употребить шоколадку. Она, во-первых, вкусная, а во-вторых, позволит быстро насытить организм нужной спортсмену энергией.