Какой объём механической и образной памяти вы имеете? довольны ли вы таким результатом?

Допустим, я пишу про себя. Образная память у меня развита хорошо, однако хуже механической. Мне хотелось бы развить в себе образную память, так как я не всегда имею возможность что-либо записывать.