Докажите , что дыхание через нос имеет преимущества.

Нос предназначен для того чтобы через него дышать. Слизистая оболочка увлажняет воздух, согревает его, защищает от вирусов и бактерий.
Когда дышим через рот, этого не происходит, ну или только от чаcти, поэтому больше болеем.