Врационе питания основная масса жиров и белков - вопрос №5133647 от lflflflfgh 21.11.2020 19:03

Question

Биология: Врационе питания основная масса жиров и белков должна

lflflflfgh · Answer

Для расчета БЖУ(белков жиров и углеводов) существует специальная формула.
Белки: должны составлять от 30% до 35% от калорий в день
Жиры: должны составлять от 15% до 20% от калорий в день