Как известно, существует баланс энергии в природе. Она не может просто так взяться из неоткуда и исчезнуть в никуда. Для соблюдения баланса энергии в организме, вся истративашяся энергия должна восполняться. Источником энергии в основном служит пища. Вкратце, энергетический баланс- баланс энергетических сил организма , поддерживаемый в определенном установленном состоянии. При обычном лежании на диване энергия в первую очередь расходуется на работу внутренних органов (мозга, сердца, желудка, печени, почек и т.д.) , во вторую- на поддержании удобной для человека позы, ведь абсолютно полностью расслабить мышцы нельзя.
