Вчём проявляется тренировочный эффект? при каких условиях процессы синтеза обгоняют процессы распада, происходящие в организме? почему при работе мышц процессы распада усиливаются?
Тренировочный эффект наступает после интенсивной мышечной работы при условии достаточного отдыха и полноценного питания. Тренировочный эффект даёт та нагрузка, при которой синтез белков обгоняет их распад.
Тренировочный эффект наступает после интенсивной мышечной работы при условии достаточного отдыха и полноценного питания. Тренировочный эффект даёт та нагрузка, при которой синтез белков обгоняет их распад.