Причины,по которым люди не ведут здоровый образ жизни: 1-ничего не слышали о ЗОЖ; 2-слышали о ЗОЖ,но не вникали в подробности этого занятия; 3-слышали и знают о ЗОЖ,но не считают это для себя важным занятием; 4- от природы имеют крепкое здоровье,поэтому ЗОЖ не требуется; 5- слишком заняты другими делами и проблемами; 6- наплевательское отношение к своему здоровью - "тихий суицид"; 7- вредные привычки доставляют большее удовольствие в жизни,нежели ведение ЗОЖ; 8 - чувство противоречия-"не буду делать того,что все !"; 9 - фаталисты- "чему быть ,того не миновать!"; 10 - считают, что "мое время еще не пришло для ЗОЖ",вот "когда жареный петух клюнет,тогда и займусь ЗОЖ";
Что касается выходных дней, то для работающего или учащегося человека было бы странно,если бы в эти дни режим не изменился.Главное - надо выспаться,а потом все осталльное.
1-ничего не слышали о ЗОЖ;
2-слышали о ЗОЖ,но не вникали в подробности этого занятия;
3-слышали и знают о ЗОЖ,но не считают это для себя важным занятием;
4- от природы имеют крепкое здоровье,поэтому ЗОЖ не требуется;
5- слишком заняты другими делами и проблемами;
6- наплевательское отношение к своему здоровью - "тихий суицид";
7- вредные привычки доставляют большее удовольствие в жизни,нежели ведение ЗОЖ;
8 - чувство противоречия-"не буду делать того,что все !";
9 - фаталисты- "чему быть ,того не миновать!";
10 - считают, что "мое время еще не пришло для ЗОЖ",вот "когда жареный петух клюнет,тогда и займусь ЗОЖ";
Что касается выходных дней, то для работающего или учащегося человека было бы странно,если бы в эти дни режим не изменился.Главное - надо выспаться,а потом все осталльное.