Что произойдёт, если дать одинаковую нагрузку начинающему спортсмену и спортсмену со стажем? Спортсмену со стажем будет гораздо легче выполнять определённое задание , чем начинающему спортсмену,из-за фозической подготовки.
Начинающий спортсмен может и выдержит нагрузку, но завтра будут болеть мышцы. Это как минимум. И для здоровья не очень хорошо. А спортсмен со стажем вполне себе нормально выдержит нагрузку.
Спортсмену со стажем будет гораздо легче выполнять определённое задание , чем начинающему спортсмену,из-за фозической подготовки.