Почему когда болеешь, нужно соблюдать пастельный режим, избегать переохлаждения?

Когда температура, надо соблюдать постельный режим, потому что не надо ходить и всех заражать, не надо напрягать себя, ведь организм слабый во время болезни.
Избегать переохлаждения нужно, чтобы не было никаких осложений.