Лучшая рекомендация - избегать контакта с больными людьми. Если вы вынуждены находиться рядом с источниками инфекции, следует использовать маску. Также может иметь эффективность приём витаминов, что повысит иммунитет, а также смазывание носовых проходов специальной мазью. Но это не даёт 100-% гарантии.
