Issiq havoda suv bezlari orqali bug'lanib,tana haroratining oshib ketishiga yo'l qo'ymaydi.Ana shu sababdan yozninf issiq kunlarida ko'p suv ichiladi.Nima sababdan toza suv chanqoqni tez qondirmaydi,mineral suvlar esa qondiradi?​

Issiqlikda biz nafaqat namlikni, balki iz elementlarini ham yo'qotamiz. Shuning uchun, yozda mineral suvni ichimlik rejimiga kiritish (ayniqsa, faol jismoniy faollik bilan) ayniqsa muhimdir. Suv yaqinida mineralizatsiya bo'lishi kerak