Утомление мышц, связанное с анаэробным и аэробным дыханием Определи особенности аэробных и анаэробных мышц.
Достаточно кислорода.
Не хватает кислорода.
Высокая интенсивность.
Интенсивность равномерная.
Легко выполняется работа в течение длительного времени.
Выполняется в короткие сроки.
Тренирует выносливость.
Тренирует скорость и силу.
Расход энергии достигается за счет ускорения послетренировочного метаболизма.
Расход энергии осуществляется во время тренировки.
Я там картинку прикрепил, думаю понятно