1. белков
2. углеводов
1) углеводов
2) белков
Объяснение:
для того, чтобы набрать мышечную массу, нужно употреблять «правильные углеводы»
а белков нужно совсем мало
1. белков
2. углеводов
1) углеводов
2) белков
Объяснение:
для того, чтобы набрать мышечную массу, нужно употреблять «правильные углеводы»
а белков нужно совсем мало