Нужно
сообщение "Витамины и авитаминозы" ​

Авитаминоз — это полное отсутствие какого-то витамина в организме

Витамины — это те самые маленькие винтики, без которых все тщательно приготовленные белки, жиры и углеводы пропадают. Витамины и только они заставляют питательные вещества приносить пользу. Организм человека не может вырабатывать витамины сам и получить их можно лишь извне.Правильный подбор диеты и витаминов оказать колоссальную лечению.