Объясните значение водорастворимых витаминов в организме
2)объясните значение жирорастворимых витаминов в организме

1) Водорастворимые витамины в основном содержатся в растительных продуктах. Накапливаются они не очень долгое время.

2) Жирорастворимые витамины содержатся в продуктах живого происхождения. Нужны для функции клеток и работы организма.