Охарактеризуйте та поясніть захворювання короткозорості та далекозорості у людини,заходи профілактики.

укрепление позвоночника с акцентом на шей-

но-грудной отдел, овладение методами саморегуляции; II ― укреп-

ление сердечно-сосудистой ситемы, дальнейшее саморегулирование организма; III

― развитие физических качеств, а именно, выносливости, силы мышц и гибкости

тела, продолжение дальнейшего саморегулирования организма.

Данная технология позволяет индивидуализировать процесс физического

воспитания, разделяя обучающихся на условные группы (гипертоники, гипотоники

и норматоники, в зависимости от показателей сосудистой гемодинамики).

Каждой группе предлагаются индивидуальные физические упражнения,

которые обеспечивают профилактику сосудистых заболеваний головного мозга

(8,9,10).