(в) Рабочие завода, проработав бессменно несколько - вопрос №10803613 от Agarin 13.10.2022 15:53

Question

Биология: (в) Рабочие завода, проработав бессменно несколько ночных дежурств, жаловались на усталость,плохое самочувствие, отказывались работать, Дайте рекомендации людям, вынужденным трудитьсяночное время

Agarin · Answer

Что бы трудиттся в ночное время нужно нарушить режим сна и питания. Нужно спать как минимум 8 часов днём, а обедать часов в 17, ужинать часов так в 22...