Синтез мелатоніну захищає від...​

Формує циркадний ритм сну, досягаючи максимума після півночі. Ендогенна продукція може порушуватися з віком, тому прийом екзогенного препарату сприяє нормалізації сну, як один з природніх механізмів. Але слід зауважити, що можливі побічні дії обмежують таке його застосування