Составьте topik по на тему: what we should do to keep fit (что мы должны делать чтобы сохранить свою форму). можете на я потом в переводчике переведу! )

Чтобы оставаться в форме нам необходимо заниматься спортом,правильно питаться и вести здоровый образ жизни в целом,много гулять ,дышать свежим воздухом.Забыть про вредные привычки,алкоголь,курение,употребление фаст фуда в огромных количествах,есть сладкое по ночам )