Нужно решить уравнения, кто умеет? ​

Значит у тебя должно получиться 3 таблицы в покое после присидания и опять в покое сравниваешь результат в покое и в покое . результат напиши: хороший чсс после преседаний повысилась на 1/3 от результатов покоя.